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沈吉元毕业于湖南科技大学电气工程及其自动化专业，2013年参加工作，至今已有十个年头。他从始至终坚持做匠人、修匠心的初心，以高标准要求自己，对自己工作范围内设施设备，大到高压供电线路及设备，小到业主家用开关，做到了然于心、烂熟于心。有故障第一时间预判、第一时间确定、第一时间解决。保安全，保质量，保证供电设施设备安全运作，做到业主用电安心。2022年，在集团公司技术改革创新中获得了节能减排鼓励奖；2023年，在集团公司技术比武中获得了电工组（地面）第三名的成绩。
无论是白天还是夜晚，沈吉元只要接到报修任务就能第一时间到达现场立即处理，并做好回访工作，确保工作质量，确保业主安心用电。大通矿区关停后35KV变电所仍在运行并有10余公里的高、低压线路，他热情参加并完成矿区线路的每月巡检、每季的检查维护、配电设备的预防性试验、高低压配电设备的管理和维护等工作。一年来，累计完成矿区供电线台，每次总能身先士卒，从施工安全技术措施学习传达到材料用具、工具的准备，现场带头施工至结束，每一套金具的安装、每一个螺丝的紧固、每一根接线的搭接，亲自过手、亲自过目，并与同事互相查验实施工程质量确保无遗留隐患。架设变压器、维修供电线路都需要登杆作业，每次都毫不退缩，勇于攀登电线;，有时在电线杆顶一站就是两三个小时，工作中毫无怨言，工作完成后还能打趣道：这两个脚是谁的，感觉已经不是自己的了。也许这就是爱岗敬业、快乐工作。2023年，他和同事还累计完成煤苑新区业主用电问题报修105次，更换煤苑新区楼道照明灯107盏。
作为一名青年岗位技术员工，沈吉元不仅有吃苦耐劳的精神，更具备干好工作的过硬本领。向实践学习，走知识与实践结合的道路，面对新型电气设备自动化程度高、技术精密度高的挑战，他通过业余时间积极学习有关专业知识，并在实践工作中不断去消化。在不断的技术学习过程中，他不断总结创新，学以致用，先后参加了大通矿区35KV变电所减容降耗和供电线路优化和能源新区路灯分段时控改造工作，并获得集团公司节能减排鼓励奖。同时，他不仅参加了物业公司QC小组活动等工作。而且还是QC小组的技术骨干。
随着时间的推移，已投入到正常的使用中多年的煤苑新区路灯老化严重，夜间照明效果不理想，业主对该问题也反映较多，修东西的人虽然通过了若干次的维修，但效果并不令人满意，频繁的路灯维修更是导致了材料消耗居高不下。针对该问题，沈吉元作为QC小组的一名副组长，他主动带领小组成员通过调研分析、市场调研、现场组织实施，顺利完成煤苑新区安装架设太阳能路灯55盏，维修、恢复节能路灯11盏的工作任务，解决了小区路灯照明效果不理想的问题，也实现了节能降耗的目标，带来了一定的经济和社会效益。
我们常说，工作是一种奉献和责任。对于爱岗敬业和喜欢在工作中不断寻找快乐的沈吉元来说，更是一种修行。他说：每天的工作中，不但可以享受到工作带来的成果，而且还促使自己不断成长。作为物业公司一员，责任不仅是服务业主，为业主排忧解难，更要服务于公司，沈吉元在平凡的岗位，就像一位辛勤的医务人员，呵护矿区和各小区的供电安全，而且住户家出现供电问题，他就会上门诊断，直到问题完全解决。工作中，他也成了一名名副其实的爱岗敬业的电气医生。
